La Garriga cuenta con dos vías ciclables y con numerosos caminos para recorrer compta amb dues vies ciclables i amb nombrosos camins per a recorrerla en bicicleta.
La salida desde la plaza del Silencio se pasa por el Paseo donde poder ver patrimonio de veraneo. A continuación se avanza por la plaza Narcisa Freixas hasta llegar a Can Terreros donde poder ver los restos arqueológicos de Can Terreros. Se continúa por el puente de la calle Bages y Calle Ramon Ciurans. Finalmente. Enlaza con el camino fluvial en Llerona, Rosanes y la Almendra, en un recorrido de 3'9km Este recorrido se puede hacer hasta llegar a 35km para llegar a la playa del Besós en un desnivel de poco menos de 100 metros.
Se va descendiendo cómodamente paralelo al río, voreando el río, que queda a la derecha, a la izquierda campos de cultivo. A medida que se va bajando, se va llegando a un paisaje que se volviendo más urbano e industrial. El camino no tiene discontinuidad.
Entre Montmeló y Mollet de Vallès al Congost se une al río Mogent que baja del este para formar el río Besós. Lo cruzaremos para ir a su margen izquierda.
Desde este punto queda bajar unos 70 metros de desnivel hasta llegar al Parque Fluvial del Besós hasta llegar hasta la playa de Sant Adrià.
